要怎样养伤？一般多久能康复？谢谢您了！

beat365最新版2022 📅 2026-07-13 07:05:23 ✍️ admin 👁️ 1508 ❤️ 607

要怎样养伤？一般多久能康复？谢谢您了！

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男

18岁

12年十一月底跳跃时脚踝内侧受伤，医生说是韧带拉伤，伤前几个月现受伤部位有酸痛感，伤后脚踝用力时韧带会移位并有剧痛，有擦外用药一个月，一个月后无韧带移位感觉，但到今年三月，走路时仍感觉有时痛有时不痛，期间有运动过几次，运动后感觉韧带疼痛

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